Алгоритм стійкості: як вчителі інформатики створювали код внутрішнього спокою

11 березня 2026 року на базі Центру професійного розвитку педагогічних працівників відбувся практичний тренінг для вчителів інформатики на тему «Формула стійкості: ментальне здоров’я педагога». У сучасному цифровому світі, що стрімко змінюється, професія вчителя вимагає не лише знання мов програмування, а й високої стресостійкості. Тож, Модератор заходу, консультантка ЦПРПП Тетяна Чехратова, запропонувала колегам нестандартний підхід до відновлення внутрішнього ресурсу. Підготовка розпочалася ще до очної зустрічі у форматі «випереджального завдання» Педагоги пройшли  опитування «Архітектура стійкості», зробивши аналіз власної психологічної опори та створили творчий проєкт «Натюрморт стійкості».

Засідання розпочалося з розбору реальної ситуації, що виникла на уроці в 9 класі під час вивчення теми «Основи алгоритмізації». Педагоги спільно шукали «точку стійкості», коли освітній  процес виходить за межі лінійного алгоритму, а навколо все стрімко змінюється. Учасники дослідили ментальне здоров’я як стабільну константу, що є фундаментом для будь-яких життєвих циклів. Під час заходу вчителі виміряли свій поточний «рівень заряду» внутрішньої батарейки. Провели «титрування стресу», розклавши складні емоції на безпечні складники. Тренували когнітивну гнучкість, створюючи нові нейронні зв’язки через спеціальні вправи. Будували «Дерево стійкості», розкладаючи складні поняття на «прості множники» та відсікаючи зайвий «інформаційний шум». Фінальним етапом стала емоційна релаксація — віртуальна подорож до власних «місць сили». На завершення кожен педагог отримав символічну «Ліцензію на щастя».

Захід пройшов у атмосфері драйву та взаємної підтримки. Вчителі залишили ЦПРПП з оновленим «програмним забезпеченням» духу, готові ділитися світлом та логікою стійкості зі своїми учнями.

Чехратова Т.А., консультантка ЦПРПП